Découvre mon univers, où je suis ta guide bienveillante vers l’équilibre du corps et de l’esprit. Laisse-toi transporter par mon approche unique et enrichissante du yoga et du Reiki. Ensemble, réveillons ton potentiel et révèle la meilleure version de toi-même ! ⭐
MON VOYAGE INTÉRIEUR, MON HISTOIRE
Mon histoire débute avec une sensibilité innée aux énergies qui m'entourent. À 22 ans, je découvre simultanément le Reiki et le Yoga. 2 pratiques qui bouleversent ma vie en m'apportant bien-être et joie profonde.
Passionnée par l'enseignement, j'ai enseigné pendant 10 ans la guitare classique [mon premier amour ❤️] au conservatoire avant de me consacrer entièrement au Reiki et au Yoga.
Au fil des années, j'ai obtenu trois maîtrises de Reiki (Usui Tibet, Karuna et Gendai Reiki) et me suis formée en Yoga Iyengar. Enrichissant ainsi mon approche et mon enseignement. Mes voyages en Inde ont été une source d'inspiration et de perfectionnement auprès de Vinay Kumar (Prana Vashya Yoga/ Mysore).
Aujourd'hui, je partage mon temps entre l'enseignement du Yoga et du Reiki, guidée par mes valeurs fondamentales : authenticité, créativité, éveil, clairvoyance, partage et joie.
🎯 Mon objectif est d'accompagner chacun de mes élèves sur le chemin de l'épanouissement et de la connexion profonde à soi.
LES PILIERS LUMINEUX DE MON ENSEIGNEMENT
Mes valeurs fondamentales, qui sont le socle de mon enseignement, sont les suivantes :
Authenticité
Je m'engage à être vraie et sincère dans ma pratique et mon enseignement, en restant fidèle à moi-même et en respectant les besoins de mes élèves.
Créativité
Je favorise l'exploration de nouvelles approches techniques, en encourageant mes élèves à exprimer leur individualité et à développer leur propre pratique.
Éveil
J'aide mes élèves à prendre conscience de leur corps, de leur esprit et de leur énergie, afin qu'ils puissent grandir et évoluer sur leur chemin personnel et spirituel.
Clairvoyance
Je m'efforce d'offrir des enseignements clairs et précis, en guidant mes élèves à travers chaque étape de leur pratique avec sagesse et discernement.
Partage
Je crois en la puissance communautaire et du partage d'expériences. Un espace où mes élèves peuvent se soutenir mutuellement, s'inspirer...
Joie
J'incorpore l'élément de plaisir et joie dans mes cours, invitant les élèves à fêter leur pratique, développer un sentiment d'épanouissement et satisfaction.
MES MOMENTS CLÉS, MON PARCOURS
Voici un aperçu des formations et certifications que j'ai obtenues au fil des ans, ainsi que les écoles et institutions où j'ai eu le privilège de me former :
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Maîtrise en Reiki Usui Tibet
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Maîtrise en Reiki Karuna
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Maîtrise en Gendai Reiki
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Certification de Professeur de Yoga Iyengar (Ramanini Institute)
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Diplômé en guitare classique (Conservatoire)
En plus de ces formations, j'ai l'opportunité de me perfectionner auprès de Vinay Kumar lors de mes voyages en Inde, approfondissant ainsi ma pratique du Prana Vashya Yoga.
PHILOSOPHIE D'ENSEIGNEMENT
Mon approche unique de l'enseignement du yoga et du Reiki s'inspire de mon cheminement personnel et de mon désir profond de partager les bienfaits de ces pratiques avec autrui. Je crois fermement que le yoga et le Reiki sont deux disciplines complémentaires qui, lorsqu'elles sont pratiquées ensemble, permettent d'atteindre un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit.
Ma vision de l'enseignement est basée sur l'écoute, le respect et la bienveillance. Je m'efforce de créer un environnement chaleureux et accueillant où chacun se sent libre d'explorer et de progresser à son propre rythme. Je souhaite transmettre à mes élèves les valeurs d'authenticité, de créativité, d'éveil, de clairvoyance, de partage et de joie, qui sont le socle de mon enseignement.
En associant les traditions ancestrales du yoga et du Reiki avec des techniques adaptées à chacun, je vise à offrir une expérience transformative. Qui permet à chaque élève de se reconnecter à son essence, de développer sa confiance en soi et de cultiver un bien-être durable et profond.
PALETTES DE MES SERVICES
Un éventail de bien être à ta portée…
Embarque avec moi dans un voyage de bien-être et de transformation, et découvre les différentes prestations que je propose pour t'accompagner sur ce chemin :
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Cours de yoga personnalisés : que tu sois débutant ou yogi confirmé, je te propose des séances adaptées à ton niveau, tes objectifs et tes contraintes.
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Séances de Reiki : profite des bienfaits de cette méthode de soin énergétique, qui favorise la relaxation, le lâcher prise et l’équilibre intérieur.
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Formations Reiki : si tu souhaites approfondir ta connaissance en Reiki et passer une formation Reiki certifiée et diplômante [Reiki degré 1,2 et 3, ainsi qu’un accompagnement pour passer ta maîtrise de Reiki. De quoi devenir Maître Reiki]. Reconnue par le ministère du Japon ㊗️
N'hésite pas à explorer ces offres en détail pour choisir celle qui te correspond le mieux. Reiki ou Yoga, c’est toi qui choisis.
CONNECTONS-NOUS
N'attends plus pour t'offrir une parenthèse de bien-être et de sérénité dans ton quotidien ! Réserve dès maintenant une séance de yoga ou de Reiki, et laisse-toi guider sur le chemin de la transformation personnelle.
Grâce à mon approche authentique et chaleureuse, je m'adapte à tes besoins spécifiques pour te proposer un accompagnement sur-mesure, que ce soit à travers des cours et ateliers de yoga personnalisés ou en groupe, des séances de Reiki ou des formations Reiki.
Ne laisse pas passer cette occasion unique de faire éclore ta véritable essence et de rayonner dans ta vie.
Viens, embarque avec moi dans ce voyage de bien-être et de découverte de soi.
Ensemble, nous créerons une symphonie harmonieuse qui résonnera au plus profond de ton être.